首先大家要去往蒙德城，在蒙德城中找到赫塔跟她对话，每周可以通过完成讨伐以及三个居民请求，即可获取声望经验，从而提高声望等级。做完之后声望等级提高到5级之后获取便捷营养袋图纸，在地图上找到最近的铁匠铺对话，即可开始锻造。

在锻造之前需要准备蜥蜴尾巴、电气水晶和混沌回路，蜥蜴尾巴在摘星崖收集获取，电气水晶在誓言岬、孤云阁、风龙废墟、渌华池等地方进行搜索，如果实在很缺可以在商店中购买，刷副本击杀特定的怪物才有机会获取混沌回路。这些制作材料相对好获取，只是过程相对繁琐，但是一次锻造成功之后可以永久运用它。锻造成功点击获取即可在背包中出现，点击背包进入小道具的界面。便捷营养袋可以选择两个物品装配上，在上面选择一些恢复体力的物品，下面可以选择煎蛋，这两个物品是不做标准的可以根据自己的喜好选。提议壹个选择复活物品另壹个带恢复物品，这样复活以后的残血状态可以立马得到缓解。

在战斗的过程中如果有人物被击败之后，只要装备了便捷营养液右下角会变成恢复的道具。大家只要按一下这个键之后，这个人物就可以复活，然后再点一下，就可以帮当前的人物回血，这样以后就不需要点开背包再选择食物来回血，节省了找食物的时间。而且这个道具没有冷却时间，只要背包中的食物数量够可以一直进行回血和复活。这个道具在前中期特别的实用，如果你的队伍配置基本完成之后会出现奶量溢出的情况，所以它到后期就基本没有用。